Los que no saben o no pueden
aprovechar su tiempo libre

Hay personas que no pueden darse tiempo libre, sienten culpa de estar ociosos y no disfrutan cuando se les propone participar en un juego, creen que es pérdida de tiempo. El tiempo libre es para mejorar la salud, para desconectarse, hacer cambios en la rutina, si estamos cansados o aburridos, es cuando hay que hacer cosas diferentes, el ocio es terapéutico.

El ocio es un concepto personal y está sujeto a múltiples posibilidades que pueden ser saludables o no saludables. Para que el ocio se constituya en términos de desarrollo humano, el aprendizaje debe dirigirse a usar el tiempo libre para hacerse cargo de si mismo, aprender a administrar su tiempo para aprender nuevas cosas, para profundizar los grados de libertad adquirida, para sentir que puedo elegir mis opciones, para crecer como persona.

"Salud es creatividad, es un indicador de una persona sensible al mundo, con confianza para establecer nuevas relaciones, con las cosas y con los seres, ajustarse a situaciones nuevas sin estereotipos y con un fuerte impulso de expandirse y crecer". El encuentro de la persona consigo misma y la búsqueda del equilibrio interior son indicadores de salud, del mismo modo que la forma en que utiliza su tiempo de vida.

Educar contra el tabaco

Aproximadamente mil millones de personas (más del 20 por ciento de la población adulta mundial) fuman, el 50% de todos los fumadores en el mundo mueren tempranamente como consecuencia directa del cigarrillo, en América Latina el 15% de los hombres fallecen por esta causa, una droga legal que provoca más daños en la sociedad que todas las drogas ilegales juntas.

El estudio realizado por la Pfizer, denominado 'Tabacómetro', consultó a 2.406 personas de Costa Rica, El Salvador, Honduras, Guatemala, Nicaragua y República Dominicana, y comprobó que un 19,9% de ellas comenzó a fumar entre los 10 y 15 años. Se necesita concientizar a los estudiantes de primaria y secundaria para que no empiecen a fumar. Los jóvenes sobre todo que quieren sentirse libres, deben saber que el tabaco los hace esclavos, que es una atadura frente a la cual deben rebelarse. Hay dibujos animados que pretenden ser "educativos", sin embargo aparece un papá fumando pipa, chicles en forma de cajetilla de cigarrillos, son múltiples las formas como la tabacalera penetra en la mente infantil, y una forma de transmisión es que si los padres fumamos, los niños van a querer imitarnos.