Beneficios del ejercicio para el corazón
En 1949, el epidemiólogo escocés Jerry Morris, estudió a dos tipos de trabajadores distintos de los autobuses de Londres, los conductores y los cobradores. Ambos eran hombres de entornos sociales similares, pero los conductores sufrían ataques al corazón con mucha más frecuencia que los cobradores. La diferencia parecía ser que los conductores se pasaban todo el día sentados mientras los cobradores tenían que moverse constantemente subiendo y bajando las escaleras entre los dos pisos de aquellos vehículos. Esta fué considerada la primera prueba científica del vínculo entre enfermedad y sedentarismo, el estudio más reciente, fue publicado por un grupo de investigadores suecos, que después de analizar a 40.000 personas de entre 20 y 90 años, ha concluido que una hora de ejercicio moderado o media hora de ejercicio intenso al día puede reducir el riesgo de fallo cardíaco en un 46%.
Tabaquismo, enfermedad mental y pobreza
El tabaco es la principal causa de muertes en Estados Unidos. 443,000 muertes al año en ese país donde el 21 por ciento de la población fuma, según el informe de los CDC . Si se trata de personas con diagnóstico psiquiátrico el tabaquismo se eleva a un 36%. Y más se eleva en las personas que viven en la pobreza o con niveles educativos más bajos. Se observa variación del fumado según sea el Estado: 18% en Utah y 44% en Virginia.
La cantidad mensual por persona varía entre 331 frente a 310 cigarrillos. El Centro de Liderazgo para la Cesación del Tabaquismo en Estados Unidos, están trabajando con los centros y organizaciones de salud mental, estrategias de tratamiento efectivas para que los pacientes dejen de fumar.
Doble mastectomía sin base científica
La doble mastectomía como método preventivo del cáncer de mama, fue noticia en 2013, cuando la actriz Angelina Jolie anunció que se había quitado los pechos por sus fuertes antecedentes familiares de cáncer de mama y de ovarios. Jolie dio positivo en el examen de mutación genética del BRCA1, que aumenta el riesgo de cáncer de mama.
La doble mastectomía ha aumentado en un 12.3%. en mujeres de California, elevando costos y riesgos innecesarios para las pacientes. Según un estudio realizado por la Universidad de Stanford de California, donde se revisaron 189,000 pacientes de cáncer de mama, no se encontró mayor ventaja entre quitarse los dos pechos, o quitar solo el pecho con tumoración, o el procedimiento conservador de solo retirar el tumor o sea solo una parte del pecho (cuando se encuentra en fase inicial el cáncer o se trata de un cáncer menos invasivo, se puede preservar parte de la mama, que además se somete a radiación).
Durante 10 años, el nivel de supervivencia fue del 83 por ciento para las que se sometieron a una resección del tumor, del 81 por ciento para las que se realizaron una doble mastectomía y de casi el 80 por ciento para las que eligieron la mastectomía unilateral.
